sábado, 8 de octubre de 2011

Betera - Gatova - betera. 55,6 km.

Hoy e salido temprano, todavía no a salido el sol y ya estoy empezando a pedalear con un viento de cara que realmente molesta bastante. La ruta a sido para subir el primer puerto de esta temporada, no lo e subido del todo porque desde la salida me a estado doliendo las rodillas y un dolor muy molesto. Como se nota la falta de ritmo en las piernas.

sábado, 1 de octubre de 2011

La lluvia no me deja entrenar.

Esto no puede ser, salgo temprano a entrenar y a medio de la ruta empieza a llover, todos los ciclistas que nos encontrarnos cerca de cullera media vuelta y en pelotón y a gran velocidad de vuelta a casa. 40 km. a una media de 31,3 km/h.